腰痛

　みなさま、こんにちは！　世田谷区　中町　にある　整骨院・接骨院　中町整骨院です。

本日は、腰痛について

　この冬も１月２０日になり、暦の上では大寒です。大寒とは昔からもっとも寒い日ということですよね。

寒くなると急増する症状のひとつが、腰痛です！！(;´Д｀)

　寒くなってからだが冷えているのも大きな原因だと考えています。

わたし自身腰痛を経験いたしますので・・・。

ひとくちに腰痛っといってもさまざまな原因があります。

簡単に分類すると

①：腰周りの筋肉が原因の腰痛（筋・筋膜性の腰痛）　

②：腰の骨が原因の腰痛（腰椎の異常：椎間板ヘルニア・圧迫骨折・骨粗しょう症など）　③：内科的な原因の腰痛（発熱をともなう脊椎細菌感染性・がんを発症したことがある転移性など）　

④：脳が原因の腰痛（心理・精神的原因が考えられる腰痛）

があります。いろいろ原因がありますね！

このなかでも、中町整骨院では①の筋肉が原因の腰痛の施術を行えます。

からだが冷えているときは特にこの筋肉・筋膜の原因の腰痛が増えてきますのでこの時期は多く腰痛の方々がご来院さらております。

冷えだけでなく無理な動き・動作もしているのですが・・・、よくご自分の生活動作を思い返してみてください。いつもと違うことしてませんか？？

そんな方々がご来院された場合、まずはカウンセリングでよくお話をお伺いいたしまうす。

原因が特定できたりいたしますのでそのような動作は極力中止、控えていただくようにお伝えいたします。

そしてその時の腰の動きの動作を各方向に動かせる範囲で実際に動かしてもらい痛みや、動く範囲の確認をいたします。

そのうえで、上記①以外の原因はかんがえられないかなどよく推察し問題ないようなら施術の内容をご紹介し同意のもと施術させていただきます。

腰の施術には干渉波治療器などしようしたり、手で腰周りの筋肉をほぐしたり、ストレッチして関節の動きをよくしたりします。

その後は安静や自宅での過ごし方、必要によって体操などご指導いたしております！！

腰痛でお悩みでしたら是非、中町整骨院へご来院ください！！

みなさまのご来院お待ちしております。(#^^#)

世田谷区　中町整骨院

世田谷区中町５－３２－７　TEL：０３－３７０２－３４５８

世田谷区駒沢通り沿い谷沢川とローソンコンビニの間にあります！！

参考資料：NHKテレビテキストきょうの健康　腰痛対策

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